Bildiğiniz gibi tüm hafta sonumu yatak döşek yatarak geçirdim. Bu benim için oldukça moral bozucu oldu, oysa ne planlarım vardı. Bu hafta sonu katıksız bir inzivaya çekilecek, taa fi tarihinde eşimin hediye aldığı Olasılıksız adlı romanı okumaya başlayacaktım. En sevdiğim çizgi filmlerden biri olan Avatar’ın 2. Sezonunu bitirecektim. Tüm gün gazete okuyup çay içecek bir sağa birde sola devrilecektim, ne zamandır üst katta hasretle yolumu gözleyen şövaleme ve tuvalime bir şeyler çizittirecektim. Ama ne oldu 39 derece ateşte inleye inleye yattım :( Neyse daha fazla söylenmeyeyim tarife geçeyim. Beni unutmayıp geçmiş olsun diyen tüm arkadaşlara teşekkürler. Görüşmek üzere.

Tarifi okumak için tıklayın

Tam bir yaz atıştırmalığı, pazardan aldığım o mini mini,  tazecik patatesleri haşlamaya kıyamadım. Ya elma dilimli patates olacaklardı ya da fırınlanacaklardı, sonuç ortada :) Bu sefer birazda renk katıp yanına çarliston ve paprika biberde ekledim. Oldukça hafif ve minimum kalorili, yanına 1 kâse yoğurtta varsa değmeyin lezzetine…

Tarifi okumak için tıklayın

Merhabalar herkese,

Az çok bitkilere, şifalı otlara ne kadar meraklı olduğumu biliyorsunuz. Bu gün size harika ve farklı bir diyet çay tarifi vereceğim. Hikayesine gelince dün eve biraz baharat ve ev yapımı salça almak için aktara gittim. Konuşurken elinde çok iyi bir diyet çay tarifi olduğunu söyledi. Yine dediğine göre kız kardeşi bu çay sayesinde ve birazcıkta yediklerine dikkat ederek 15 günde 2,5 kilo vermiş.
Tabii bu tiyoyu alınca banada bitkilerden alıp denemekten ve sizinle paylaşmaktan başka bir şey kalmadı. Bu sabah kullanmaya başladım. Zaman zaman gelişmeleri yorum kısmına yazacağım. Çayı içinde bağırsakların sürekli çalışmasına yönelik bir bitki yok, yani içinde sinameki olan çaylar gibi tuvalet bağımlısı olmayacaksınız. Neyse ben tarife geçiyorum, unutmadan bu verdiğim ölçüler 15 gün için. Son olarakta tatile gitmeden forma girmeniz içinde oldukça dengeli bir diyet listesi vereceğim size. Sevgiler…

Tarifi okumak için tıklayın